O verão pode ser uma época desafiadora para quem lida com o melasma. As manchas escuras tendem a ficar mais evidentes devido à exposição intensa ao sol e ao aumento da temperatura, que podem aumentar a inflamação na pele. Por isso, é crucial adotar medidas de proteção solar rigorosas para minimizar esses efeitos.

O uso regular de protetor solar é essencial, especialmente com FPS alto e proteção UVA e UVB. Além disso, o uso de chapéus, óculos de sol e roupas protetoras pode ajudar a proteger a pele contra os danos do sol. É importante reaplicar o protetor solar a cada duas horas ou após nadar ou suar.

Além da proteção externa, os antioxidantes orais podem ser uma ótima opção para intensificar a proteção contra os danos do sol. Essas substâncias ajudam a combater os radicais livres no organismo, contribuindo para a saúde da pele e prevenindo danos causados pela exposição ao sol.

Para um cuidado mais abrangente, é recomendável agendar uma consulta com um dermatologista. Ele poderá avaliar a sua pele, indicar o tratamento mais adequado para o melasma e fornecer orientações personalizadas para prevenir e tratar as manchas durante o verão.

Não deixe que o melasma atrapalhe a sua diversão no verão. Cuide da sua pele com carinho e aproveite a estação com segurança e confiança. Agende uma consulta e descubra como prevenir o melasma e manter a saúde da sua pele nessa época do ano.